Receita de Anchova com Arroz de Brócolis e Batata Corada para 10 Pessoas
Introdução
Esta receita combina o sabor marcante da anchova assada com o frescor do arroz de brócolis e a crocância das batatas coradas. Um prato completo, nutritivo e delicioso, ideal para servir 10 pessoas em um almoço especial ou jantar elegante.
Ingredientes
Para a Anchova
- 2 anchovas grandes (cerca de 2,5 kg no total), limpas e abertas em borboleta
- 4 dentes de alho amassados
- Suco de 2 limões
- 1/2 xícara de azeite de oliva
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Ramos de alecrim e salsinha para aromatizar
Para o Arroz de Brócolis
- 4 xícaras de arroz branco
- 2 dentes de alho picados
- 1 maço de brócolis (somente as flores, picadas)
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 8 xícaras de água fervente
- Sal a gosto
Para a Batata Corada
- 3 kg de batatas cortadas em cubos médios
- 4 colheres (sopa) de azeite
- 3 dentes de alho fatiados
- 1 colher (chá) de páprica doce (opcional)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Salsinha picada para finalizar
Modo de Preparo
Anchova
- Tempere as anchovas com alho, suco de limão, azeite, sal, pimenta, alecrim e salsinha.
- Deixe marinar por pelo menos 30 minutos.
- Asse em forno preaquecido a 200 °C por cerca de 30 a 40 minutos ou até dourar.
Arroz de Brócolis
- Refogue o alho no óleo até dourar.
- Adicione o arroz e refogue por 2 minutos.
- Coloque o brócolis picado e mexa bem.
- Adicione a água fervente e o sal.
- Cozinhe em fogo baixo até o arroz ficar macio e a água secar.
Batata Corada
- Cozinhe os cubos de batata em água com sal até ficarem al dente. Escorra.
- Em uma assadeira, misture as batatas com azeite, alho fatiado, páprica, sal e pimenta.
- Leve ao forno preaquecido a 220 °C até dourar e ficar crocante, mexendo de vez em quando.
- Finalize com salsinha picada antes de servir.
Montagem do Prato
Sirva a anchova assada em uma travessa, acompanhada do arroz de brócolis e das batatas coradas. Decore com ramos de ervas frescas e rodelas de limão, se desejar.
Dicas do Chef
• Para um sabor extra na anchova, adicione rodelas de cebola ou pimentões durante o assamento.
• O arroz pode ser enriquecido com castanhas ou amêndoas laminadas.
• A batata corada pode ser feita com batata-doce ou batata bolinha para variações interessantes.
Considerações Finais
Esta receita de anchova com arroz de brócolis e batata corada oferece uma refeição completa, equilibrada e saborosa. Ideal para momentos especiais ou para impressionar seus convidados com um prato elegante e nutritivo.